Jeśli chcesz solidnie przygotować się do Rage Run (i nie tylko) i wystartować w tym ekstremalnym biegu z przeszkodami to trafieś w idealne miejsce. Dwutorowy trening pozwoli Ci zwiększyć siłę biegową, wytrzymałość i podszkolić technikę pokonywania przeszkód. Spotykamy się co tydzień, w jednym tygodniu robimy trening biegowy w urokliwej okolicy poznańskiej Malty, w drugim tygodniu spotykamy się na placu do Street Workoutu na wyczerpujący obwód i zabawę z przeszkodami.
Mud Goats jak mało kto wiedzą jak przekuć Wasze miękkie ciała w stal, która pokona niespodzianki serwowane przez organizatorów RR!
Rage Run http://ragerun.pl/
Rusz tyłek razem z nami!
***UDZIAŁ JEST BEZPŁATNY***
W każdy CZWARTEK
Zbiórka: Okolice Malty Pod pomnikiem Harcerzy albo plac do Street Workoutu przy Szkole Podstawowej nr 20 im. Stefana Batorego – !!! SPRAWDŹ bieżącą lokalizację w opisie wydarzenia na Facebooku !!!
Limit uczestników: 15 osób
Minimalna liczba uczestników by trening się odbył: 5 osób
Długość trasy biegowej: od 6 do 12 km
Ilość stacji na obwodzie: niespodzianka
Czas trwania: od 60 do 100 min
*** ODKRYJ SILNIEJSZĄ WERSJĘ SIEBIE ***
Trening odbędzie się niezależnie od panującej aury.
Istnieje realna szansa na ubrudzenie się, więc miejcie to na uwadze
*** GOAT TO RAGE ***
Śledź nasze wydarzenia na FB: https://www.facebook.com/MudGoats/events/
