Biegowy Basic

Trening biegowy dla każdego. Grupy tworzymy w zależności od wytrenowania i biegamy 😀

Goat to Rage

Dwutorowy trening przygotowujący na niespodzianki serwowane na Rage Run

Masters’ Workout

Trening, który kompleksowo przygotuje Cię do RunMaters i nie tylko.

Survival Hills

Trening nastawiony głównie na pokonywanie wzniesień i budowanie siły biegowej.

Indoor Elite Poznan

Tylko dla Mud Goats.

Stowarzyszenie miłośników wyzwań i mocnych wrażeń!

Mud Goats

Inicjatywa powstała w czerwcu 2013 roku w ramach przygotowań do startu w biegu Tough Mudder w Berlinie.

Stowarzyszenie Mud Goats zostało powołane do życia w 2014r. Od tego czasu skupia miłośników wyzwań i mocnych wrażeń.

Wspólnie trenujemy i startujemy w zawodach wymagających niezwykłej sprawności. Błotne biegi z przeszkodami, arcytrudne wyzwania paramilitarne, biegi szosowe, biegi trailowe, triathlony, półmaratony, maratony i ultramaratony. Tam właśnie możesz spotkać ludzi w koszulce z diabelską Kozą na piersi.

Od momentu powstania grupy, organizujemy treningi indoor, outdoor oraz biegowe. Dzięki nim stale podnosimy swoją sprawność, siłę, wydolność i wytrzymałość tak potrzebne w trudnych startach, których przybywa z roku na rok.

Miłośników tego co niecodzienne zapraszamy na wspólne treningi. [icegram messages=”4375″]

Team

Kiedy zwykłe bieganie to za mało!

RUNMASTERS

RUNMASTERS to cykliczne imprezy biegowe skierowane do osób na różnym poziomie zaawansowania – a na co dzień stacjonarny tor przeszkód, na którym możesz przygotowywać się do swoich startów i walczyć o lepsze czasy.

Stworzyliśmy pierwszy w Polsce, stacjonarny tor przeszkód na bazie naszych autorskich przeszkód! Większości z nich nie zobaczycie na żadnym innym torze!

Trenuj!     Obserwuj swoje postępy!
Pokonuj swoje słabości!     Wygrywaj!

Statystyki

Startujemy w najróżniejszych wyzwaniach.

Półmaraton
Półmaraton
Maraton
Maraton
Ultra
Ultra
OCR
OCR
Triathlon
Triathlon
OCR Ultra
OCR Ultra

Blog

Tu znajdziesz relacje z biegów i innych imprez. Nasi redaktorzy Sosia, Dżoana i Beton lekkim piórem przenoszą na wirtualne strony meritum naszej działalności sportowej.

Chilli Co!?

by admin Lip 1, 2018 0

O tym, że wiek nie ma znaczenia gdy chcesz realizować marzenia.

Tak bardzo chciałabym zmotywować Was oraz prosić byście nigdy nie zaprzestawali spełniać swoich marzeń. Jeśli choć jedna osoba wstanie z kanapy, pomyśli że jednak warto coś zrobić dla siebie dzięki temu co teraz napisze ,będzie to mój kolejny sukces. Czas podsumowań miałam zrobić za rok, wtedy właśnie będę kończyła magiczne […]

by admin Lut 21, 2018 0

Formoza Challenge

FORMOZA CHALLENGE TO: Dystanse: 4026 m, 5 km, 10 km Konkurencje: ultra (obciążenie i atrapa karabinu), drużynowy, w parach, dzienny, nocny, dla zawodników PRO, amatorski, dla dorosłych i dla dzieci (KIDS). Przeszkody: od 20 do 100 przeszkód zarówno naturalnych, jak i sztucznych. Przeszkody z wykorzystaniem wiedzy J.W Formoza oraz sprzętu tej i innych […]

by admin Sty 26, 2018 0

Jak to mówią, sport to zdrowie.

Jak to mówią sport to zdrowie. Jednak każdy kto trenuje wie, że ze sportem wiążą się też kontuzje. Dopóki trenujemy wydaje nam się że jesteśmy niezniszczalni. Wystawiamy nasze ciała na różne próby, regenerujemy się i robimy plany na cały sezon do przodu. Kontuzja zazwyczaj dopada nas znienacka i niweczy nasze […]

by Sosia Sty 17, 2018 0

Odzież #osws

Zapal się do treningu i Odkryj Silniejszą Wersję Siebie!   Niepowtarzalna kolekcja strojów Mud Goats #OSWS.   Do niedawna nasze płomienne stroje były zarezerwowane tylko dla członków Mud Goats. Postanowiliśmy jednak podzielić się z Wami mocą jaką dają języki ognia na treningowej zbroi 🙂 Specjalnie dla fanów MG ( i […]

by admin Gru 19, 2017 0

Perfect Body Center

Jeśli dbasz o swoje zdrowie, kondycję, urodę i doskonały styl to mamy dla Ciebie bardzo dobrą informację! Perfect Body Center to wygodne i modne miejsce, w którym każdy znajdziecie coś dla siebie. Jako nieliczni w Polsce, oferujemy unikalną kolekcję ubrań marki Live and Fight, jak i szeroką gamę suplementów diety […]

by admin Lis 29, 2017 0

18 PKO Poznań Maraton oczami Mud Goats

Anka: Wiesz co, Michał? Jakoś nie odczuwam stresu przed Beastem w Libercu (jak się okazało najdłuższy i najcięższy bieg przeszkodowy dla mnie do tej pory). Beton (Michał): Jak chcesz trochę stresu to pobiegnij ze mną maraton za 3 tygodnie. Tak została przeze mnie podjęta decyzja o wzięciu udziału w 18. […]

by Sosia Paź 18, 2017 2272

Pokonać Bestię – Spartan Race Krynica

Gdy rejestrowaliśmy się na Spartan Beast w Krynicy wiedzieliśmy, ze nie będzie łatwo. Gorska trasa z przeszkodami to nie bułka z masłem. Nie jadamy na co dzień pieczywa więc nie było się czego obawiać 😉 Pięcioosobowa reprezentacja Mud Goats zawitała do Krynicy dzień wcześniej by zregenerować siły i przygotować się […]

by admin Sie 15, 2017 2644

Poznałam Ducha Gór – czyli pierwszy górski bieg – Półmaraton Karkonoski

Nowe wyzwane – dystans, który już znam ale teraz w zupełnie innych warunkach, w górach. Jak zawsze pojawiła się cała ta otoczka związana z doświadczeniem czegoś nowego, budzącego obawy, czy jestem w stanie to zrobić, jak to będzie, czy będę przeklinała dzień kiedy postanowiłam zmierzyć się z bieganiem w górach. […]

by Asia Lip 31, 2017 8

Dieta bogatoresztkowa a światło w lodówce

Częsty temat naszych kozich pogawędek. Został tylko brokuł, albo paczka mrożonego groszku, albo najgorsza opcja- pół kilograma zwiędniętej marchewki 🙂 Oczywiście gdzieś tam w butelkach znajdzie się jeszcze odrobina oliwy z oliwek, oleju kokosowego czy octu balsamicznego. Jeśli ktoś z nas ma problem ze skomponowaniem potrawy ze składników, które ma […]

by Sosia Maj 16, 2017 0

Partnerzy

  • Survival Race
  • Rage Run
  • Alfa Fitness Stars
  • Perfect Body Center
  • Formoza Challenge
  • Chilli Co!?

Napisz do nas

Ty masz pytania. My mamy odpowiedzi.

Scroll Up